عصير المانجو والفراوله

Sami TrabelsiChef

Ingredjenti

• ٢٠٠ غرام مانجو، شرائح مجمدة
  200 غرام
• ٢٠٠ غرام فراولة، مجمدة
  200 غرام
• ٤ كوب ماء
  4 كوب
• ١/٢ كوب سكر، او حسب الرغبة
  0.5 كوب

Passi

1. 1

   يوضع ربع كوب سكر مع 2كوب ماء مع المانجو في الخلاط ويخلط.

   Għodda meħtieġa:

   Blender

   5 min
2. 2

   في ابريق ثاني نضع باقي السكر والماء والفراولة وتخلط.

   Għodda meħtieġa:

   🍳

   ابريق

   5 min
3. 3

   يسكب في كوب نصف كوب من الفراولة ثم الباقي مانجا ويقدم.

   2 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags