عصير المانجو والفراوله

Sami TrabelsiKock

Ingredienser

• ٢٠٠ غرام مانجو، شرائح مجمدة
  200 غرام
• ٢٠٠ غرام فراولة، مجمدة
  200 غرام
• ٤ كوب ماء
  4 كوب
• ١/٢ كوب سكر، او حسب الرغبة
  0.5 كوب

Steg

1. 1

   يوضع ربع كوب سكر مع 2كوب ماء مع المانجو في الخلاط ويخلط.

   Nödvändiga verktyg:

   Mixer

   5 min
2. 2

   في ابريق ثاني نضع باقي السكر والماء والفراولة وتخلط.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   ابريق

   5 min
3. 3

   يسكب في كوب نصف كوب من الفراولة ثم الباقي مانجا ويقدم.

   2 min

Näringsvärde

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar