ShiTayibΣύνδεση
Cheese Manakish with Arabic Bread

Cheese Manakish with Arabic Bread

Sami Al-Shammari
Sami Al-ShammariΣεφ
Σάντουιτςالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Γεύσεις:ΛιπαρόΑλμυρό
Ώρα προετοιμασίας
5 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
5 λεπτά
Συνολικός χρόνος
10 λεπτά
μερίδες
1
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
400 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • Arabic white bread loaf, rolled out
    1 loaf
  • Kraft cheese, grated or half a medium box
    0.5 cup
  • ΜοτσαρέλαΜοτσαρέλα
    0.5 cup
  • Nigella seeds
    0.3 teaspoon

Βήματα

  1. 1

    Mix the cheddar cheese with the mozzarella until well combined.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  2. 2

    Place the bread loaf in a greased baking sheet, then spread the cheese mixture on top and sprinkle with nigella seeds.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤαψίΤαψί
    5 λεπτά
  3. 3

    Put the baking sheet in the oven until the cheese melts and browns, then cut and serve.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat25 g
Πρωτεΐνη20 g
Carbohydrates30 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
ΜοτσαρέλαΜοτσαρέλαανά 100g
Ενέργεια300 kcal
Πρωτεΐνη22 g
Συνολικά λιπαρά22 g
Υδατάνθρακες2 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικό
#Sandwiches#Cheese#Manakish