منقوشة جبن برغيف الخبز

ناريمان فقوسةCuisinier

Ingrédients

• رغيف خبز ابيض عربي، مفرود
  1 رغيف
• جبن كرفت، مبروش أو نصف علبة متوسطة
  0.5 كوب
• Mozzarella
  0.5 كوب
• حبّة البركة
  0.3 ملعقة صغيرة

Mesures

1. 1

   تخلط جبنة التشيدر مع الموزوريلا مع بعضها حتى تتجانس.

   Matériel requis:

   Bol de mélange

   5 minutes
2. 2

   يوضع رغيف الخبز في صينية مدهونة بالزيت ثم يوزع عليها خليط الجبن وترش بحبة البركة.

   Matériel requis:

   Plaque de cuisson

   5 minutes
3. 3

   توضع الصينية في الفرن حتى تذوب الجبنة وتحمر ثم تقطع وتقدم.

   Matériel requis:

   Four

   5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Mozzarellapour 100g

Énergie300 kcal

Protéines22 g

Lipides totaux22 g

Glucides2 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques