ShiTayibPrijava
منقوشة البيض بالقاورما

منقوشة البيض بالقاورما

نهاد همدان
نهاد همدانKuhar
DoručakRecepti za djecuPecivaالجمهورية اللبنانية / Levantine
Okusi:UmamiMasno
Vrijeme pripreme
0 min
Vrijeme kuhanja
20 min
Ukupno vrijeme
20 min
Posluge
3
trošak
srednje
Kalorije
350 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • ٣ كوب دقيق أبيض
    3 كوب
  • ١/٤ كوب زيت الزيتون
    0.3 كوب
  • SolSol
    0
  • ٣/٤ كوب ماء
    0.8 كوب
  • ١ ١/٢ ملعقة صغيره خميرة
    1.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة كبيرة سكر
    0.5 ملعقة كبيرة
  • ٣ بيض
    3 بيض
  • ١/٢ كوب قاورما
    0.5 كوب

Koraci

  1. 1

    تعدّ الخميرة في 1/4 كوب من الماء وبعض السكر لمدة 10 دقائق.

    10 min
  2. 2

    يوضع الدقيق والملح وخليط الخميرة وزيت الزيت والماء في خلاط كهربائي. يشغل الخلاط لدقيقة او اكثر حتى تصبح العجين متماسكة وتقشط عن جانبي الوعاء.

    Potreban pribor:
    🍳
    خلاط كهربائي
    1 min
  3. 3

    توضع العجينة في وعاء مدهون، وتقلب لوضع طبقة من الزيت عليها وتغطيتها بمنشفة رطبة. توضع في موقع دافئ لتنفتخ (لحوالى الساعة).

    Potreban pribor:
    🍳
    وعاء مدهون
    60 min
  4. 4

    عند الاستعداد لخبز المناقيش: تسخن القورما الى ان تذوب (في مقلاة مثلاً)، يخفق البيض في وعاء ويمزج مع القورما. تضاف التوابل مع الاخذ في عين الاعتبار أن القورما مالحة بعض الشيء. يلف 1/3 العجين وتوضع في قالب خبز (22 سم، بجوانب طوالها 3 سم). تخبز في فرن ساخن جداً (على الاقل بدرجة حرارة 230 مئوية) الى ان تنتفخ المنقوشة وتصبح ذهبية اللون ويطهى الخبز جيداً. تقدم فوراً.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    🍳
    قالب خبز
    10 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat20 g
Proteini12 g
Carbohydrates30 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
SolSolna 100g
Pepeo100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez mliječnih proizvoda
#فطور#مطبخ_لبناني#منقوشة