ShiTayibLogin
المنسف الفلسطيني بالدجاج

المنسف الفلسطيني بالدجاج

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-AhmadKüchenchef
MittagessenAbendessenHauptgerichteReisHähnchenFleischwolrd / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:UmamiFettigZitrusartig
Vorbereitungszeit
30 Min
Kochzeit
30 Min
Gesamtzeit
60 Min
Portionen
10
Kosten
Medium
Kalorien
600 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • ٢ دجاج، منظفة وجاهزة للطبخ، مقطعة إلى نصفين
    2 دجاج
  • ٢ كيلوغرام أرز أبيض
    2 كيلوغرام
  • ١/٤ كوب لوز محمص
    0.3 كوب
  • ١/٤ كوب صنوبر، محمص
    0.3 كوب
  • ٣ خبز مرقوق (شراك)
    3 خبز
  • ١ بصل حجم وسط
    1 بصل
  • ١/٤ ملعقة صغيره فلفل أسود
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ٦ ورقة غار
    6 ورقة
  • ٦ حبوب هيل
    6 حبوب
  • ١ ثوم مهروس
    1 فص
  • ١ عصير ليمون حامض
    1 عصير
  • ملح حسب الرغبة
    0

Schritte

  1. 1

    يسلق الدجاج في الماء مع اضافة حب الهال وحب فلفل اسود وورق الغار والبصله والملح.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    30 Min
  2. 2

    بعد أن يستوي الدجاج، يرفع من المرقة ويوضع في صينية ليتحمر في الفرن. تحفظ المرقة جانباً.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    BackblechBackblech
    30 Min
  3. 3

    يمد الخبز في صينية التقديم، ثم يسكب القليل من مرقة الدجاج عليه حتى يتشبع ويصبح لينًا.

    5 Min
  4. 4

    يطهى الرز.

    20 Min
  5. 5

    للتقديم، يوزّع الثوم مع عصير الليمون فوق الخبز ثم يمد الارز ويضاف فوقه الدجاج المحمر. يزيّن بالصنوبر واللّوز.

    10 Min
  6. 6

    يقدم سخنًا.

    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat20 g
Proteine30 g
Carbohydrates70 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalMilchfreiGewichtszunahme
#أطباق_رئيسية#دجاج#منسف