ShiTajibIdentifikohu
المنسف الفلسطيني بالدجاج

المنسف الفلسطيني بالدجاج

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-AhmadShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesoreOrizPulëMishwolrd / Middle-Eastern
Shijet:UmamiYndyrshmeCitrusi
Koha e Përgatitjes
30 min
Koha e Gatimit
30 min
Koha totale
60 min
Shërbimet
10
Kostoja
E mesme
Kaloritë
600 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • ٢ دجاج، منظفة وجاهزة للطبخ، مقطعة إلى نصفين
    2 دجاج
  • ٢ كيلوغرام أرز أبيض
    2 كيلوغرام
  • ١/٤ كوب لوز محمص
    0.3 كوب
  • ١/٤ كوب صنوبر، محمص
    0.3 كوب
  • ٣ خبز مرقوق (شراك)
    3 خبز
  • ١ بصل حجم وسط
    1 بصل
  • ١/٤ ملعقة صغيره فلفل أسود
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ٦ ورقة غار
    6 ورقة
  • ٦ حبوب هيل
    6 حبوب
  • ١ ثوم مهروس
    1 فص
  • ١ عصير ليمون حامض
    1 عصير
  • ملح حسب الرغبة
    0

Hapat

  1. 1

    يسلق الدجاج في الماء مع اضافة حب الهال وحب فلفل اسود وورق الغار والبصله والملح.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    30 min
  2. 2

    بعد أن يستوي الدجاج، يرفع من المرقة ويوضع في صينية ليتحمر في الفرن. تحفظ المرقة جانباً.

    Pajisjet e duhura:
    FurrëFurrë
    Tavë pjekjejeTavë pjekjeje
    30 min
  3. 3

    يمد الخبز في صينية التقديم، ثم يسكب القليل من مرقة الدجاج عليه حتى يتشبع ويصبح لينًا.

    5 min
  4. 4

    يطهى الرز.

    20 min
  5. 5

    للتقديم، يوزّع الثوم مع عصير الليمون فوق الخبز ثم يمد الارز ويضاف فوقه الدجاج المحمر. يزيّن بالصنوبر واللّوز.

    10 min
  6. 6

    يقدم سخنًا.

    5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat20 g
Proteina30 g
Carbohydrates70 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalPa produkte bulmetiShtim në peshë
#أطباق_رئيسية#دجاج#منسف