ShiTayibՄուտք գործել
Chicken and Potato Dish

Chicken and Potato Dish

فاطمه المولدي
فاطمه المولديխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդԵրեխաների բաղադրատոմսերՀիմնական ուտեստներՀավՄիսالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Համեր:ՈւմամիՀողեղեն
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
45 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
75 րոպե
Ծառայություններ
12
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • Half a kilo of chicken steak
    0.5 kilo
  • 3 medium-sized potatoes
    3 pieces
  • 5 cloves of garlic, quartered
    5 cloves
  • 2 tablespoons of flour
    2 tablespoons
  • 1 Maggi cube
    1
  • 1 liter of hot water
    1 liter
  • 2 tablespoons of corn oil
    2 tablespoons
  • ԱղԱղ
    1
  • A pinch of black pepper
    1
  • A pinch of cinnamon
    1
  • 1 lemon
    1
  • 3 cloves of crushed garlic with a tablespoon of fresh coriander
    3 cloves

Քայլեր

  1. 1

    Cut the chicken into cubes and season with salt, black pepper, and the juice of half a lemon.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿտրիչԿտրիչ
    Կտրելու տախտակԿտրելու տախտակ
    5 րոպե
  2. 2

    In a pot, add the oil and sauté the chopped garlic for a few seconds until fragrant, then add the chicken and fry until browned, then add the potatoes.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Pot
    10 րոպե
  3. 3

    Cut the potatoes into cubes as shown in the picture and fry them in deep oil until golden, then drain on paper towels.

    10 րոպե
  4. 4

    Add the flour and the Maggi cube, stir, then pour in the hot water.

    5 րոպե
  5. 5

    Let it boil for a quarter of an hour, and before turning off the heat, adjust the salt with a pinch of cinnamon, black pepper, and a squeeze of lemon, then add the crushed garlic and coriander.

    15 րոպե
  6. 6

    Serve with white rice on the side.

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ25 g
Carbohydrates40 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
ԱղԱղ100գ-ի համար
Մոխիր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց կաթնամթերքի
#Easy_Recipes#Chicken#Eastern_Cuisine