ShiTayibتسجيل الدخول
Fried Vegetables

Fried Vegetables

فاطمه السقاط
فاطمه السقاطالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتعصرونيةwolrd
المذاقات:دسممالح
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
65 دقيقة
الوجبات
3
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 5 medium potatoes, peeled and cut into wedges
    5 pieces
  • 8 eggplants, peeled and sliced lengthwise
    8 pieces
  • 4 tablespoons tahini
    4 tablespoons
  • 4 tablespoons yogurt
    4 tablespoons
  • 1 lemon, juiced
    1 piece
  • Salt and pepper
    0
  • Chopped parsley for garnish
    0
  • 4 cloves of garlic, crushed
    4 cloves
  • 2 lemons, juiced
    2 pieces
  • 1 teaspoon olive oil, for flavor
    1 teaspoon
  • Salt and black pepper
    0
  • Chopped parsley for garnish
    0

الخطوات

  1. 1

    Fry the potatoes and drain well, then arrange them neatly on a large flat plate.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    🍳
    Large Plate
    5 دقيقة
  2. 2

    Mix the sauce ingredients and pour over the potatoes, then garnish with parsley.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  3. 3

    Fry the eggplants and drain well, then arrange them neatly on a large flat plate. Mix the sauce ingredients and pour over the eggplants, then garnish with parsley.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    🍳
    Large Plate
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  4. 4

    Serve with bread and salad.

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين10 g
Carbohydrates40 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيخالي من الغلوتين
#Easy_Recipes#Appetizers#Arabic_Cuisine