ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Fried Vegetables

Fried Vegetables

فاطمه السقاط
فاطمه السقاطשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנות פתיחהנשנושיםwolrd
טעמים:שומנימלוח
זמן הכנה
20 דקות
זמן בישול
45 דקות
זמן כולל
65 דקות
מנות
3
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 5 medium potatoes, peeled and cut into wedges
    5 pieces
  • 8 eggplants, peeled and sliced lengthwise
    8 pieces
  • 4 tablespoons tahini
    4 tablespoons
  • 4 tablespoons yogurt
    4 tablespoons
  • 1 lemon, juiced
    1 piece
  • Salt and pepper
    0
  • Chopped parsley for garnish
    0
  • 4 cloves of garlic, crushed
    4 cloves
  • 2 lemons, juiced
    2 pieces
  • 1 teaspoon olive oil, for flavor
    1 teaspoon
  • Salt and black pepper
    0
  • Chopped parsley for garnish
    0

צעדים

  1. 1

    Fry the potatoes and drain well, then arrange them neatly on a large flat plate.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    🍳
    Large Plate
    5 דקות
  2. 2

    Mix the sauce ingredients and pour over the potatoes, then garnish with parsley.

    כלים נדרשים:
    קערת ערבובקערת ערבוב
    5 דקות
  3. 3

    Fry the eggplants and drain well, then arrange them neatly on a large flat plate. Mix the sauce ingredients and pour over the eggplants, then garnish with parsley.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    🍳
    Large Plate
    קערת ערבובקערת ערבוב
    5 דקות
  4. 4

    Serve with bread and salad.

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein10 g
Carbohydrates40 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוניללא גلوטן
#Easy_Recipes#Appetizers#Arabic_Cuisine