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Maqlooba d'aubergine et de pommes de terre

Maqlooba d'aubergine et de pommes de terre

Sami Trabelsi
Sami TrabelsiChef
LunchDinnerMain dishesRiceVegetablesالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Tastes:UmamiFattyEarthy
Prep Time
25 min
Cook Time
0 min
Total Time
25 min
Servings
4
Cost
Medium
Calories
600 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • ChickenChicken
    1000 grammes
  • Riz, type basmati
    3 tasse
  • Aubergine, coupée en rondelles
    300 grammes
  • Pommes de terre, coupées en rondelles
    200 grammes
  • Poivron vert, en tranches
    1 pièce
  • Oignon, en tranches
    1 pièce
  • Sel et poivre noir
    0
  • Épices pour poulet
    0

Steps

  1. 1

    Faire bouillir le poulet avec des herbes aromatiques, ajouter le sel puis enlever l'écume et ajouter les épices pour poulet.

    Required Tools:
    PotPot
    5 min
  2. 2

    Après la cuisson du poulet, égoutter le bouillon et mettre de côté.

    5 min
  3. 3

    Faire tremper le riz pendant une demi-heure, puis égoutter et mettre de côté.

    30 min
  4. 4

    Dans une poêle sur le feu, ajouter l'huile et faire frire les pommes de terre puis les aubergines et mettre de côté.

    Required Tools:
    Frying PanFrying Pan
    5 min
  5. 5

    Faire frire les morceaux de poulet et mettre de côté.

    5 min
  6. 6

    Dans une marmite, mettre le poivron et l'oignon, puis les pommes de terre, puis les aubergines, puis le poulet et le riz par-dessus avec du sel et du poivre noir, puis le bouillon de poulet et cuire à feu doux pendant une demi-heure, retourner après la cuisson dans un plat de service.

    Required Tools:
    PotPot
    🍳
    Plat de service
    30 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein40 g
Carbohydrates70 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
ChickenChickenper 100g
Energy239 kcal
Protein27 g
Total Fat14 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalGluten-FreeDairy-FreeWeight Gain
#Maqlooba#Plats_Principaux#Cuisine_Syrienne