Ώρα προετοιμασίας
20 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
20 λεπτά
μερίδες
20
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
50 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 1 kilogram fresh strawberries, hulled1 kilogram
- 2 1/2 cups artificial sweetener, or Splenda2.5 cup
- 1/4 cup lemon juice0.3 cup
Βήματα
- 1
Mash the strawberries in a large bowl until you have 4 cups of mashed strawberries.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
Combine the mashed strawberries in a pot with the Splenda and lemon juice.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα - 3
Stir the mixture over low heat until the Splenda dissolves, then increase the heat and bring the mixture to a boil, stirring occasionally.
5 λεπτά - 4
When the mixture thickens and resembles jam, remove from heat and pour the jam into sterilized jars, leaving a 1.5 cm space at the top of the jar, then seal.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Jars - 5
Allow the jam to cool before placing it in the refrigerator.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
0.1 g
0.5 g
12 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓλουτένηΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα

