وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
20
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
50 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 1 kilogramme de fraises, fraîches et équeutées1 kilogramme
- 2 1/2 tasses de sucre de substitution, ou Splenda2.5 tasse
- 1/4 tasse de jus de citron0.3 tasse
الخطوات
- 1
Écrasez les fraises dans un grand bol jusqu'à obtenir 4 tasses de fraises écrasées.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
Mélangez les fraises écrasées dans la marmite avec la Splenda et le jus de citron.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 3
Remuez le mélange à feu doux jusqu'à ce que la Splenda soit dissoute, puis augmentez la chaleur et portez le mélange à ébullition en remuant de temps en temps.
5 دقيقة - 4
Lorsque le mélange épaissit et devient comme de la confiture, retirez du feu et versez la confiture dans des bocaux stérilisés en laissant un espace de 1,5 cm en haut du bocal, puis fermez.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Bocaux - 5
Laissez la confiture refroidir puis mettez-la au réfrigérateur.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
0.1 g
0.5 g
12 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت

