ShiTayibΣύνδεση
Confiture de fraises sans sucre

Confiture de fraises sans sucre

Anar Tokgöz
Anar TokgözΣεφ
ΕπιδόρπιαΣυντηρημέναRépublique française / European
Γεύσεις:Γλυκό
Ώρα προετοιμασίας
20 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
20 λεπτά
μερίδες
20
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
50 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 1 kilogramme de fraises, fraîches et équeutées
    1 kilogramme
  • 2 1/2 tasses de sucre de substitution, ou Splenda
    2.5 tasse
  • 1/4 tasse de jus de citron
    0.3 tasse

Βήματα

  1. 1

    Écrasez les fraises dans un grand bol jusqu'à obtenir 4 tasses de fraises écrasées.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  2. 2

    Mélangez les fraises écrasées dans la marmite avec la Splenda et le jus de citron.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    5 λεπτά
  3. 3

    Remuez le mélange à feu doux jusqu'à ce que la Splenda soit dissoute, puis augmentez la chaleur et portez le mélange à ébullition en remuant de temps en temps.

    5 λεπτά
  4. 4

    Lorsque le mélange épaissit et devient comme de la confiture, retirez du feu et versez la confiture dans des bocaux stérilisés en laissant un espace de 1,5 cm en haut du bocal, puis fermez.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Bocaux
    5 λεπτά
  5. 5

    Laissez la confiture refroidir puis mettez-la au réfrigérateur.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat0.1 g
Πρωτεΐνη0.5 g
Carbohydrates12 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓλουτένηΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα
#Confiture#Fraises#Douceurs_Saines