Նախապատրաստական ժամանակը
20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
20 րոպե
Ծառայություններ
20
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
50 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ١ كيلوغرام فراولة، طازجة منزوعة الاعناق1 كيلوغرام
- ٢ ١/٢ كوب سكر محلّي اصطناعي، او سبليندا2.5 كوب
- ١/٤ كوب عصير ليمون حامض0.3 كوب
Քայլեր
- 1
تُهرس الفراولة في وعاء كبير حتى الحصول على 4 أكواب من الفراولة المهروسة.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
تُمزج الفراولة المهروسة في قدر مع السبلندا وعصير الليمون الحامض.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կաթսա - 3
يُحرّك المزيج على نار خفيفة الى أن يذوب السبلندا، ثم تُرفع الحرارة ويُغلى المزيج مع التحريك بين الحين والآخر.
5 րոպե - 4
عندما يشتدّ المزيج ويصبح كالمربى، يُرفع عن النار ويُسكب المربى في مراطبين معقّمة و يُترك فراغ 1.5 سم في اعلى المرطبان ثم يُغلق.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳مراطبين - 5
يُترك المربى حتى يبرد ثم يوضع في البراد.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
0.1 g
0.5 g
12 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքիԴիաբետիկների համարԴիետիկ

