ShiTayibՄուտք գործել
مربى الفراولة الخالية من السكر

مربى الفراولة الخالية من السكر

Mohammed Bennani
Mohammed Bennaniխոհարար
ՄուրաբաներՊահպանվածներRépublique française / European
Համեր:ՔաղցրԹթու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
20 րոպե
Ծառայություններ
20
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
50 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ١ كيلوغرام فراولة، طازجة منزوعة الاعناق
    1 كيلوغرام
  • ٢ ١/٢ كوب سكر محلّي اصطناعي، او سبليندا
    2.5 كوب
  • ١/٤ كوب عصير ليمون حامض
    0.3 كوب

Քայլեր

  1. 1

    تُهرس الفراولة في وعاء كبير حتى الحصول على 4 أكواب من الفراولة المهروسة.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  2. 2

    تُمزج الفراولة المهروسة في قدر مع السبلندا وعصير الليمون الحامض.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    5 րոպե
  3. 3

    يُحرّك المزيج على نار خفيفة الى أن يذوب السبلندا، ثم تُرفع الحرارة ويُغلى المزيج مع التحريك بين الحين والآخر.

    5 րոպե
  4. 4

    عندما يشتدّ المزيج ويصبح كالمربى، يُرفع عن النار ويُسكب المربى في مراطبين معقّمة و يُترك فراغ 1.5 سم في اعلى المرطبان ثم يُغلق.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    مراطبين
    5 րոպե
  5. 5

    يُترك المربى حتى يبرد ثم يوضع في البراد.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat0.1 g
Սպիտակուցներ0.5 g
Carbohydrates12 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքիԴիաբետիկների համարԴիետիկ
#مربى#فراولة#حلويات_صحية