ShiTayibتسجيل الدخول
Mashed Potatoes with Minced Meat

Mashed Potatoes with Minced Meat

Nour Haddad
Nour Haddadالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةاللحومالخضرواتمملكة البحرين / خليجي
المذاقات:دسملذيذ
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 6 medium potatoes
    6 pieces
  • 1 can of cream
    1 can
  • 250 grams of minced meat, or 1 cup
    250 grams
  • 1 medium onion, chopped
    1 piece
  • 1/2 cup mozzarella cheese
    0.5 cup
  • Salt and black pepper
    0
  • 1 tablespoon ketchup
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon soy sauce
    1 tablespoon
  • Mushrooms as desired
    0
  • Bell peppers as desired
    0

الخطوات

  1. 1

    Boil the potatoes and then mash them, adding two tablespoons of cream and a pinch of salt.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  2. 2

    Spread the mashed potatoes in a baking dish or tray.

    الأدوات اللازمة:
    صينيةصينية
    2 دقيقة
  3. 3

    Sauté the onion, then add the bell pepper and mushrooms and stir briefly. Add the minced meat, the remaining cream, salt, black pepper, ketchup, and soy sauce.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  4. 4

    Spread the previous filling over the tray of potatoes, sprinkle with cheese, and place in the oven until the cheese melts.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين20 g
Carbohydrates40 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتين
#Bahraini_Cuisine#Potatoes#Fast_Meals