Low-Fat Cocoa Drink

Wael Al-TamimiChef

Ingredjenti

• Pulver tal-kakao
  0.5 cup
• Liquid milk, fat-free
  2.3 cup
• Zokkor
  0.3 cup
• Amido tal-qamħ
  1.5 tablespoon

Passi

1. 1

   Place the cocoa, milk, sugar, and cornstarch in a large pot.

   Għodda meħtieġa:

   Kazzola

   5 min
2. 2

   Place the pot over medium heat, whisking occasionally until steam rises from it.

   Għodda meħtieġa:

   🍳

   Whisk

   5 min
3. 3

   Continue stirring over the heat until a thick mixture like cream is obtained, then remove the pot from the heat.

   5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Pulver tal-kakaogħal kull 100g

Enerġija228 kcal

Proteini19.6 g

Xaħam Totali13.7 g

Karboidrati57.9 g

Fibri Dietetiċi37 g

Zokkor Totali1.8 g

Zokkorgħal kull 100g

Enerġija387 kcal

Karboidrati100 g

Zokkor Totali100 g

Amido tal-qamħgħal kull 100g

Enerġija381 kcal

Proteini0.3 g

Xaħam Totali0.1 g

Karboidrati91.6 g

Fibri Dietetiċi0.9 g

Zokkor Totali0.3 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags