Boisson au cacao sans matière grasse

عنود بن عبد الكريمالطاهي

المكونات

• بودرة الكاكاو
  0.5 tasse
• Lait liquide, sans matière grasse
  2.3 tasse
• سكر
  0.3 tasse
• نشا الذرة
  1.5 cuillère à soupe

الخطوات

1. 1

   Mettez le cacao, le lait, le sucre et la fécule de maïs dans une grande marmite.

   الأدوات اللازمة:

   قدر

   5 دقيقة
2. 2

   Placez la marmite sur feu moyen en fouettant de temps en temps jusqu'à ce que de la vapeur s'en échappe.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   Fouet

   5 دقيقة
3. 3

   Continuez à remuer sur le feu jusqu'à obtenir un mélange épais comme de la crème, puis retirez la marmite du feu.

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

بودرة الكاكاولكل 100غ

الطاقة228 kcal

البروتين19.6 g

إجمالي الدهون13.7 g

الكربوهيدرات57.9 g

الألياف الغذائية37 g

إجمالي السكريات1.8 g

سكرلكل 100غ

الطاقة387 kcal

الكربوهيدرات100 g

إجمالي السكريات100 g

نشا الذرةلكل 100غ

الطاقة381 kcal

البروتين0.3 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات91.6 g

الألياف الغذائية0.9 g

إجمالي السكريات0.6 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية