Boisson au cacao sans matière grasse

عنود بن عبد الكريمآشپز

مواد تشکیل دهنده

• پودر کاکائو
  0.5 tasse
• Lait liquide, sans matière grasse
  2.3 tasse
• شکر
  0.3 tasse
• نشا ذرت
  1.5 cuillère à soupe

مراحل

1. 1

   Mettez le cacao, le lait, le sucre et la fécule de maïs dans une grande marmite.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   5 دقیقه
2. 2

   Placez la marmite sur feu moyen en fouettant de temps en temps jusqu'à ce que de la vapeur s'en échappe.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Fouet

   5 دقیقه
3. 3

   Continuez à remuer sur le feu jusqu'à obtenir un mélange épais comme de la crème, puis retirez la marmite du feu.

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

پودر کاکائوper 100g

Energy228 kcal

Protein19.6 g

Total Fat13.7 g

Carbohydrate57.9 g

Dietary Fiber37 g

Total Sugars1.8 g

شکرper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

نشا ذرتper 100g

Energy381 kcal

Protein0.3 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate91.6 g

Dietary Fiber0.9 g

Total Sugars0.6 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی