Boisson au cacao sans matière grasse

عنود بن عبد الكريمCuoco

Ingredienti

• Cacao in polvere
  0.5 tasse
• Lait liquide, sans matière grasse
  2.3 tasse
• Zucchero
  0.3 tasse
• Amido di mais
  1.5 cuillère à soupe

Passi

1. 1

   Mettez le cacao, le lait, le sucre et la fécule de maïs dans une grande marmite.

   Utensili necessari:

   Pentola

   5 min
2. 2

   Placez la marmite sur feu moyen en fouettant de temps en temps jusqu'à ce que de la vapeur s'en échappe.

   Utensili necessari:

   🍳

   Fouet

   5 min
3. 3

   Continuez à remuer sur le feu jusqu'à obtenir un mélange épais comme de la crème, puis retirez la marmite du feu.

   5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Cacao in polvereper 100g

Energia228 kcal

Proteine19.6 g

Grassi totali13.7 g

Carbohydrate57.9 g

Fibre alimentari37 g

Zuccheri totali1.8 g

Zuccheroper 100g

Energia387 kcal

Carbohydrate100 g

Zuccheri totali100 g

Amido di maisper 100g

Energia381 kcal

Proteine0.3 g

Grassi totali0.1 g

Carbohydrate91.6 g

Fibre alimentari0.9 g

Zuccheri totali0.6 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag