Boisson au cacao sans matière grasse

عنود بن عبد الكريمŞef

Malzemeler

• Kakao tozu
  0.5 tasse
• Lait liquide, sans matière grasse
  2.3 tasse
• Şeker
  0.3 tasse
• Mısır nişastası
  1.5 cuillère à soupe

Adımlar

1. 1

   Mettez le cacao, le lait, le sucre et la fécule de maïs dans une grande marmite.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   5 dk
2. 2

   Placez la marmite sur feu moyen en fouettant de temps en temps jusqu'à ce que de la vapeur s'en échappe.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   Fouet

   5 dk
3. 3

   Continuez à remuer sur le feu jusqu'à obtenir un mélange épais comme de la crème, puis retirez la marmite du feu.

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Kakao tozu100g için

Enerji228 kcal

Protein19.6 g

Toplam Yağ13.7 g

Karbonhidrat57.9 g

Diyet Lifi37 g

Toplam Şeker1.8 g

Şeker100g için

Enerji387 kcal

Karbonhidrat100 g

Toplam Şeker100 g

Mısır nişastası100g için

Enerji381 kcal

Protein0.3 g

Toplam Yağ0.1 g

Karbonhidrat91.6 g

Diyet Lifi0.9 g

Toplam Şeker0.6 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler