مشروب الكاكاو دون دسم

اروي بودوارةآشپز

مواد تشکیل دهنده

• پودر کاکائو
  0.5 كوب
• حليب سائل، خال من الدسم
  2.3 كوب
• شکر
  0.3 كوب
• نشا ذرت
  1.5 ملعقة كبيرة

مراحل

1. 1

   يوضع الكاكاو، الحليب، السكر ونشاء الذرة في قدر كبير.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   5 دقیقه
2. 2

   يوضع القدر على نار متوسطة مع الخفق بين الحين والآخر حتى يتصاعد البخار منه.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   خفاق

   5 دقیقه
3. 3

   يواصل التحريك على النار حتى الحصول على مزيج كثيف كالكريم ثم يُرفع القدر عن النار.

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

پودر کاکائوper 100g

Energy228 kcal

Protein19.6 g

Total Fat13.7 g

Carbohydrate57.9 g

Dietary Fiber37 g

Total Sugars1.8 g

شکرper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

نشا ذرتper 100g

Energy381 kcal

Protein0.3 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate91.6 g

Dietary Fiber0.9 g

Total Sugars0.6 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی