Cocoa Drink

Karim Al-Khatibkuhar

Sestavine

• Kakav v prahu
  2 tablespoons
• Sladkor
  2 tablespoons
• Hot Water
  1 cup
• Tekoče mleko
  1 cup

Koraki

1. 1

   Combine the milk with water, sugar, and cocoa in a pot and stir continuously until the drink boils.

   Potrebni pripomočki:

   Lonček

   10 min
2. 2

   Serve in hot cups.

   Potrebni pripomočki:

   🍳

   Cups

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Kakav v prahuna 100g

Energija228 kcal

Beljakovine19.6 g

Skupne maščobe13.7 g

Ogljikovi hidrati57.9 g

Prehranske vlaknine37 g

Skupni sladkorji1.8 g

Sladkorna 100g

Energija387 kcal

Ogljikovi hidrati100 g

Skupni sladkorji100 g

Tekoče mlekona 100g

Energija61 kcal

Beljakovine3.3 g

Skupne maščobe3.25 g

Ogljikovi hidrati4.8 g

Dodani sladkorji4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake