Boisson au cacao

بليغ النابليbucătar

Ingrediente

• Pudră de cacao
  2 cuillère à soupe
• Zahăr
  2 cuillère à soupe
• Eau chaude
  1 tasse
• Lapte lichid
  1 tasse

Pași

1. 1

   Mélangez le lait avec l'eau, le sucre et le cacao sur le feu et remuez continuellement jusqu'à ce que la boisson bout.

   Ustensile necesare:

   Oală

   10 min
2. 2

   Servez dans des tasses chaudes.

   Ustensile necesare:

   🍳

   Tasses

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Pudră de cacaoper 100g

Energie228 kcal

Proteine19.6 g

Grăsimi totale13.7 g

Carbohidrați57.9 g

Fibre alimentare37 g

Zaharuri totale1.8 g

Zahărper 100g

Energie387 kcal

Carbohidrați100 g

Zaharuri totale100 g

Lapte lichidper 100g

Energie61 kcal

Proteine3.3 g

Grăsimi totale3.25 g

Carbohidrați4.8 g

Zaharuri adăugate4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice