Spiced Drink

Nabil BennaniChef

Ingredjenti

• Grated ginger, or cut into small pieces
  1 teaspoon
• Te' Aħdar
  1 teaspoon
• Kummin
  0.5 teaspoon
• Kanella mgħottija
  0.5 teaspoon
• Frotti tal-lin
  0.5 tablespoon
• Menta
  0.5 teaspoon
• Ilma
  1.5 cup
• Diet sugar
  0

Passi

1. 1

   Place all the ingredients except for the sugar in a pot over heat and let it boil well.

   Għodda meħtieġa:

   Kazzola

   recipe.minutes
2. 2

   After boiling, pour the strained drink into a cup for serving and sweeten with sugar to taste.

   Għodda meħtieġa:

   Kopp

   recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Te' Aħdargħal kull 100g

Enerġija1 kcal

Proteini0.2 g

Ilma99.9 g

Kummingħal kull 100g

Enerġija375 kcal

Proteini18 g

Xaħam Totali22 g

Karboidrati44 g

Fibri Dietetiċi11 g

Zokkor Totali2.2 g

Kanella mgħottijagħal kull 100g

Enerġija247 kcal

Proteini4 g

Xaħam Totali1.2 g

Karboidrati81 g

Fibri Dietetiċi53 g

Zokkor Totali2.2 g

Frotti tal-lingħal kull 100g

Enerġija534 kcal

Proteini18.3 g

Xaħam Totali42.16 g

Karboidrati28.88 g

Fibri Dietetiċi27.3 g

Zokkor Totali1.55 g

Aċidi Xaħmija Omega-322.8 g

Mentagħal kull 100g

Enerġija70 kcal

Proteini3.75 g

Xaħam Totali0.9 g

Karboidrati14.9 g

Fibri Dietetiċi8 g

Ilmagħal kull 100g

Ilma100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags