Spiced Drink

Nabil BennaniCozinheiro

Ingredientes

• Grated ginger, or cut into small pieces
  1 teaspoon
• Chá Verde
  1 teaspoon
• Cominho
  0.5 teaspoon
• Canela em pó
  0.5 teaspoon
• Sementes de linhaça
  0.5 tablespoon
• Hortelã
  0.5 teaspoon
• Água
  1.5 cup
• Diet sugar
  0

Passos

1. 1

   Place all the ingredients except for the sugar in a pot over heat and let it boil well.

   Utensílios necessários:

   Panela

   recipe.minutes
2. 2

   After boiling, pour the strained drink into a cup for serving and sweeten with sugar to taste.

   Utensílios necessários:

   Copo

   recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Chá Verdepor 100g

Energia1 kcal

Proteínas0.2 g

Água99.9 g

Cominhopor 100g

Energia375 kcal

Proteínas18 g

Gordura Total22 g

Carboidratos44 g

Fibra Alimentar11 g

Açúcares Totais2.2 g

Canela em pópor 100g

Energia247 kcal

Proteínas4 g

Gordura Total1.2 g

Carboidratos81 g

Fibra Alimentar53 g

Açúcares Totais2.2 g

Sementes de linhaçapor 100g

Energia534 kcal

Proteínas18.3 g

Gordura Total42.16 g

Carboidratos28.88 g

Fibra Alimentar27.3 g

Açúcares Totais1.55 g

Ácidos Graxos Ómega-322.8 g

Hortelãpor 100g

Energia70 kcal

Proteínas3.75 g

Gordura Total0.9 g

Carboidratos14.9 g

Fibra Alimentar8 g

Águapor 100g

Água100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags