Tempo di preparazione
20 minuti
Tempo di cottura
0 minuti
Tempo totale
20 minuti
Porzioni
6
Costo
Medio
Calorie
200 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- Red apple, large1 piece
- Green apple, large1 piece
- Orange, medium2 piece
- Banana, large2 piece
- Kiwi, medium3 piece
- Peach, medium2 piece
- Mango, fresh or frozen0.5 cup
- Strawberry, fresh or frozen0.5 cup
Zucchero4 tablespoons- Fresh lemon juice1 tablespoon
- Orange juice, or any desired type of ready-made fruit juice1 cup
Passi
- 1
Peel the apples and chop them finely using a food processor. Peel the banana, orange, kiwi, and peach and cut them into medium pieces.
5 minutiUtensili necessari:🍳Food Processor
Coltello
Tagliere - 2
In the blender, add the fruit juice, sugar, and all the prepared fruits.
5 minutiUtensili necessari:
Frullatore - 3
Sprinkle lemon juice over the mixture, and blend well until the mixture is homogeneous.
5 minuti - 4
Pour it into suitable cups, and serve garnished with some pieces of the fruits used in the preparation.
5 minutiUtensili necessari:🍳Cups
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
0.5 g
2.5 g
50 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Zuccheroper 100g
387 kcal
100 g
100 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalVegetarianoVeganoSenza glutineSenza latticiniDieta

