ShiTayibLogin
شوربة عدس مصرية

شوربة عدس مصرية

صقر نيفر
صقر نيفرChef
LunchDinnerRiceSoupsجمهورية مصر العربية / Egyptian
Tastes:EarthyUmami
Prep Time
10 min
Cook Time
30 min
Total Time
40 min
Servings
4
Cost
Budget
Calories
250 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • ١ ١/٢ كوب عدس أحمر، مغسول جيدا ومصفى
    1.5 كوب
  • ١ كوب شعيرية
    1 كوب
  • ١ بطاطا كبيرة، مقشرة ومقطعة مكعبات كبيرة
    1 حبة
  • ٢ جزر متوسط الحجم، مقطعة مكعبات كبيرة
    2 حبة
  • ١ بصلة وسط، مقشرة ومقطعة ارباع
    1 حبة
  • ٥ فص ثوم، مقشر
    5 فص
  • كمون وملح حسب الذوق
    0
  • ٤ ملعقة كبيرة زيت ذرة
    4 ملعقة كبيرة
  • ٥ كوب ماء، او مرق
    5 كوب

Steps

  1. 1

    نضيف البطاطس، الجزر، الطماطم، البصل، الثوم والعدس في قدر كبيرة على النار مع 2 كوب ماء او مرق.

    Required Tools:
    PotPot
    10 min
  2. 2

    عندما تنضج المكونات، نخلطها بالخلاط اليدوي او في الخلاط العادي حتى ينعم المزيج ويخلط جيداً.

    Required Tools:
    BlenderBlender
    5 min
  3. 3

    نعيد الخليط مرة اخرى على القدر وعلى نار هادئة، نضيف الملح، الكمون و3 اكواب ماء او مرق ونقلب باستمرار ولا تغطى القدر.

    Required Tools:
    PotPot
    10 min
  4. 4

    في مقلاة على النار، يوضع 4 ملاعق زيت الذرة والشعيرية ونقلب حتى تصبح ذهبية اللون، نضيفها فوراً على شوربة العدس على النار.

    Required Tools:
    Frying PanFrying Pan
    5 min
  5. 5

    نقلب بين الحين والاخر حتى لا يلتصق الخليط بقاع القدر ويحترق، ننتظر مع التقليب حتى تنضج الشعيرية وتقدم.

    5 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat8 g
Protein12 g
Carbohydrates40 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalVegetarianVeganDairy-FreeDiabetic-FriendlyDiet
#وصفات_مصرية#عدس#شوربة