ShiTayibLogin
مطازيز القصيم

مطازيز القصيم

فاطمة قانونی
فاطمة قانونیChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenالمملكة العربية السعودية / Middle-Eastern
Smaken:UmamiAards
Voorbereidingstijd
30 minuten
Kooktijd
55 minuten
Totale tijd
85 minuten
Porties
8
Kosten
Medium
Calorieën
600 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • ٣ كوب دقيق
    3 كوب
  • ١/٢ ملعقة صغيره ملح
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١ كيلوغرام لحم غنم، مقطع الى قطع كبيرة
    1 كيلوغرام
  • ٢ كوسا، مقطعة الى شرائح
    2 حبة
  • ٢ باذنجان متوسط الحجم، مقشّر ومقطع الى شرائح
    2 حبة
  • ١ يقطين، صغيرة ومقشرة ومقطعة الى شرائح
    1 حبة
  • ٣ جزر، مقطعة الى شرائح
    3 حبة
  • ٤ لومي (حامض مجفف)
    4 حبة
  • ١/٢ كيلوغرام لوبياء خضراء
    0.5 كيلوغرام
  • ٤ طماطم، مقطعة الى مكعبات
    4 حبة
  • ٢ بصل حجم وسط، مفرومة ناعم
    2 حبة
  • ١ فلفل أحمر، حار مفروم
    1 حبة
  • ١/٢ كوب سمن
    0.5 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره فلفل أسود
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره كزبرة جافة
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره قرفة ناعمة
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره هال مطحون
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ملح حسب الذوق
    0
  • ١ بصل، مقطعة الى مكعبات للتزيين
    1 حبة

Stappen

  1. 1

    لتحضير العجينة، يُنخل الدقيق ويضاف الملح وقرابة كوب من الماء ثم تُعجن المكونات الى أن تتحول إلى عجينة. تُغطّى بقطعة قماش وتُترك لترتاح لمدة 30 إلى 40 دقيقة.

    Benodigde hulpmiddelen:
    MengkomMengkom
    40 minuten
  2. 2

    لتحضير المطازيز، يُقلّى البصل بالسمن إلى أن يصبح ذهبي اللون ثم تضاف قطع اللحم، اللومي والفلفل الأحمر. تُمزج المكونات جيداً وتُترك على النار إلى أن يتغيّر لون اللحم بعض الشيء.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    10 minuten
  3. 3

    يضاف معجون الطماطم ويُترك الكلّ على نار هادئة لمدة 10 دقائق ثم تضاف مكعبات الطماطم، الفلفل الأسود، الكزبرة اليابسة، القرفة والهال.

    10 minuten
  4. 4

    يمزج الخليط جيداً ثم يُغمر بالماء. تُغطى القدر وتُترك على النار لمدة 45 الى 55 دقيقة حتى ينضج اللحم بعض الشيء.

    55 minuten
  5. 5

    في هذه الاثناء، تُسلق اللوبياء بالماء قليلاً، ثم تُصفّى.

    10 minuten
  6. 6

    تضاف اللوبياء وجميع الخضار المتبقية الى خليط اللحم، ثم تُغطى القدر وتُترك على نار متوسطة الى إن تنضج الخضار تماماً.

    20 minuten
  7. 7

    تُقسّم العجينة إلى كريات بحجم البيضة، ثم تُمدّ الكريات على شكل دوائر مسطحة وتضاف الى يخنة اللحم والخضار. تُترك القدر على نار متوسطة لمدة 10 إلى 15 دقيقة إضافية حتى ينضج العجين.

    15 minuten
  8. 8

    تُسكب اليخنة في طبق تقديم كبير وتُزين بمكعبات البصل المقلية.

    5 minuten

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein35 g
Carbohydrates60 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalGewichtstoename
#أطباق_رئيسية#مطبخ_سعودي#مطازيز