ShiTayibAcceso
Stuffed Membar

Stuffed Membar

Dana El-Hassan
Dana El-HassanCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesArrozالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Sabores:UmamiSalado
Tiempo de preparación
recipe.minutes
Tiempo de cocción
recipe.minutes
Tiempo total
recipe.minutes
Porciones
6
Costo
Medio
calorías
600 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • Intestines, or lamb membranous casing
    2 kilogram
  • Egyptian rice, soaked
    2 cup
  • Carne picadaCarne picada
    0.5 kilogram
  • SalSal
    1 tablespoon
  • PimientaPimienta
    1 teaspoon
  • Safflower
    1 tablespoon
  • HarinaHarina
    2 tablespoon
  • Jugo de limónJugo de limón
    1 tablespoon

Pasos

  1. 1

    To clean the intestines, remove the attached fat, add a little flour, a tablespoon of salt, a pinch of lemon juice, and rub well, then wash with water.

    Herramientas necesarias:
    Tazón para mezclarTazón para mezclar
    recipe.minutes
  2. 2

    Turn the intestine inside out, rub it well with flour, salt, and lemon juice, then wash it thoroughly with water.

    recipe.minutes
  3. 3

    Turn the intestine back so that the side with fat remains on the outside.

    recipe.minutes
  4. 4

    To make the filling, in a bowl, mix the ground meat, rice, salt, pepper, and a pinch of safflower well, like a grape leaf filling.

    Herramientas necesarias:
    Tazón para mezclarTazón para mezclar
    recipe.minutes
  5. 5

    Insert your finger into the mouth of the intestine, gently fill it while leaving spaces without filling to allow the rice to cook, then turn it at the same time so that the side with fat is on the inside with the rice filling.

    recipe.minutes
  6. 6

    Gather the open ends from the beginning and end, tie them with clean thread, and wash again.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    Thread
    recipe.minutes
  7. 7

    In a pressure cooker over heat, boil the water well, add the intestine and let it boil for a while, then remove the pot and discard the broth.

    Herramientas necesarias:
    Olla a presiónOlla a presión
    recipe.minutes
  8. 8

    Add another amount of water and salt to the pot and let it boil, then place the intestine to cover the pot for 30 minutes to cook.

    recipe.minutes
  9. 9

    Remove the pot from the heat, strain the broth, then pour the stuffed intestine or membar into a large dish and serve hot.

    recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat30 g
Proteínas25 g
Carbohydrates50 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
Carne picadaCarne picadapor 100g
Energía250 kcal
Proteínas20 g
Grasa total15 g
SalSalpor 100g
Ceniza100 g
PimientaPimientapor 100g
Energía20 kcal
Proteínas1 g
Grasa total0.2 g
Carbohidratos4.7 g
Azúcares totales2 g
Fibra dietética1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
HarinaHarinapor 100g
Energía364 kcal
Proteínas10.33 g
Grasa total1 g
Carbohidratos76.31 g
Fibra dietética2.7 g
Azúcares totales0.3 g
Jugo de limónJugo de limónpor 100g
Energía20 kcal
Proteínas0.1 g
Carbohidratos5 g
Azúcares totales1 g
Agua94 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalSin lácteosGanancia de peso
#MainDishes#SyrianCuisine#Membar