ShiTayibLog in
Stuffed Membar

Stuffed Membar

Dana El-Hassan
Dana El-Hassanbucătar
PrânzCinăFeluri principaleOrezالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Gusturi:UmamiSărat
Timp de pregătire
0 min
Timp de gătit
30 min
Timp total
30 min
Porții
6
Cost
Mediu
Calorii
600 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • Intestines, or lamb membranous casing
    2 kilogram
  • Egyptian rice, soaked
    2 cup
  • Carne tocatăCarne tocată
    0.5 kilogram
  • SareSare
    1 tablespoon
  • PiperPiper
    1 teaspoon
  • Safflower
    1 tablespoon
  • FăinăFăină
    2 tablespoon
  • Suc de lămâieSuc de lămâie
    1 tablespoon

Pași

  1. 1

    To clean the intestines, remove the attached fat, add a little flour, a tablespoon of salt, a pinch of lemon juice, and rub well, then wash with water.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    5 min
  2. 2

    Turn the intestine inside out, rub it well with flour, salt, and lemon juice, then wash it thoroughly with water.

    5 min
  3. 3

    Turn the intestine back so that the side with fat remains on the outside.

    5 min
  4. 4

    To make the filling, in a bowl, mix the ground meat, rice, salt, pepper, and a pinch of safflower well, like a grape leaf filling.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    5 min
  5. 5

    Insert your finger into the mouth of the intestine, gently fill it while leaving spaces without filling to allow the rice to cook, then turn it at the same time so that the side with fat is on the inside with the rice filling.

    5 min
  6. 6

    Gather the open ends from the beginning and end, tie them with clean thread, and wash again.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Thread
    5 min
  7. 7

    In a pressure cooker over heat, boil the water well, add the intestine and let it boil for a while, then remove the pot and discard the broth.

    Ustensile necesare:
    Oală sub presiuneOală sub presiune
    5 min
  8. 8

    Add another amount of water and salt to the pot and let it boil, then place the intestine to cover the pot for 30 minutes to cook.

    30 min
  9. 9

    Remove the pot from the heat, strain the broth, then pour the stuffed intestine or membar into a large dish and serve hot.

    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat30 g
Proteine25 g
Carbohydrates50 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
Carne tocatăCarne tocatăper 100g
Energie250 kcal
Proteine20 g
Grăsimi totale15 g
SareSareper 100g
Cenușă100 g
PiperPiperper 100g
Energie20 kcal
Proteine1 g
Grăsimi totale0.2 g
Carbohidrați4.7 g
Zaharuri totale2 g
Fibre alimentare1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
FăinăFăinăper 100g
Energie364 kcal
Proteine10.33 g
Grăsimi totale1 g
Carbohidrați76.31 g
Fibre alimentare2.7 g
Zaharuri totale0.3 g
Suc de lămâieSuc de lămâieper 100g
Energie20 kcal
Proteine0.1 g
Carbohidrați5 g
Zaharuri totale1 g
Apă94 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalFără lactateCreștere în greutate
#MainDishes#SyrianCuisine#Membar