ShiTayibΣύνδεση
Mille-Feuille

Mille-Feuille

Hafız Ateş
Hafız AteşΣεφ
ΕπιδόρπιαRépublique française / French
Γεύσεις:ΓλυκόΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
0 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
45 λεπτά
Συνολικός χρόνος
45 λεπτά
μερίδες
10
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • Φύλλο σφολιάταςΦύλλο σφολιάτας
    750 grams
  • Κορν φλάουρΚορν φλάουρ
    2 tablespoons
  • ΖάχαρηΖάχαρη
    130 grams
  • ΒανίλιαΒανίλια
    2 teaspoons
  • Egg yolks
    2 pieces
  • Υγρό γάλαΥγρό γάλα
    0.5 liters
  • Egg whites
    2 pieces
  • Ζάχαρη άχνηΖάχαρη άχνη
    2 cups
  • Melted dark chocolate
    75 grams

Βήματα

  1. 1

    Divide the puff pastry into 3 equal pieces, on a lightly floured table roll out the pieces into squares.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Table
    🍳
    Flour
    5 λεπτά
  2. 2

    Place the dough on a tray and prick it with a fork to prevent puffing, bake in the oven until cooked and repeat with the remaining pieces.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΔίσκοςΔίσκος
    10 λεπτά
  3. 3

    To prepare the cream, mix the cornstarch with sugar and vanilla, place the milk in a pot and dissolve the mixture in it, then add the egg yolks and stir well, then bring to a boil for 3 minutes while stirring continuously, then let it cool.

    3 λεπτά
  4. 4

    Place the first square of dough and spread cream on it, then place the second square on top and spread cream again, then finish with the third square.

    5 λεπτά
  5. 5

    To prepare the topping, heat a little water in a pot and place another pot on top (double boiler), then whisk the egg whites with sugar for 5 minutes until thick cream is obtained, remove from heat and spread on the surface of the dessert.

    5 λεπτά
  6. 6

    Decorate with lines of dark chocolate, cut the dessert into rectangles and refrigerate until chilled.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat15 g
Πρωτεΐνη5 g
Carbohydrates50 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Φύλλο σφολιάταςΦύλλο σφολιάταςανά 100g
Ενέργεια300 kcal
Πρωτεΐνη4 g
Συνολικά λιπαρά20 g
Υδατάνθρακες30 g
Φυτικές ίνες1 g
Συνολικά σάκχαρα2 g
Κορν φλάουρΚορν φλάουρανά 100g
Ενέργεια381 kcal
Πρωτεΐνη0.3 g
Συνολικά λιπαρά0.1 g
Υδατάνθρακες91.6 g
Φυτικές ίνες0.9 g
Συνολικά σάκχαρα0.3 g
ΖάχαρηΖάχαρηανά 100g
Ενέργεια387 kcal
Υδατάνθρακες100 g
Συνολικά σάκχαρα100 g
ΒανίλιαΒανίλιαανά 100g
Ενέργεια288 kcal
Πρωτεΐνη0.1 g
Συνολικά λιπαρά0.1 g
Υδατάνθρακες12.65 g
Υγρό γάλαΥγρό γάλαανά 100g
Ενέργεια61 kcal
Πρωτεΐνη3.3 g
Συνολικά λιπαρά3.25 g
Υδατάνθρακες4.8 g
Προστιθέμενα σάκχαρα4.8 g
Βιταμίνη D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
Ζάχαρη άχνηΖάχαρη άχνηανά 100g
Ενέργεια387 kcal
Υδατάνθρακες100 g
Συνολικά σάκχαρα100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικό
#Desserts#French_Recipes#MilleFeuille