ShiTayibوارد شوید
ميل فوي

ميل فوي

Fatima Al-Thani
Fatima Al-Thaniآشپز
دسرهاRépublique française / French
طعم‌ها:شیرینچرب
زمان آماده سازی
0 دقیقه
زمان آشپزی
45 دقیقه
زمان کل
45 دقیقه
خدمات
10
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • خمیر ورقه‌ایخمیر ورقه‌ای
    750 غرام
  • نشانشا
    2 ملعقة كبيرة
  • شکرشکر
    130 غرام
  • وانیلوانیل
    2 ملعقة صغيرة
  • زرده تخم‌مرغزرده تخم‌مرغ
    2 حبة
  • شیر مایعشیر مایع
    0.5 ليتر
  • سفیده تخم‌مرغسفیده تخم‌مرغ
    2 حبة
  • شکر پودر شدهشکر پودر شده
    2 كوب
  • شوكولا، أسود مذوب
    75 غرام

مراحل

  1. 1

    تقسم العجين المورق إلى 3 قطع متساوية، فوق طاولة مرشوشة بقليل من الدقيق تورق قطع العجين على شكل مربعات.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    طاولة
    🍳
    دقيق
    5 دقیقه
  2. 2

    في صينية، يوضع العجين ويثقب بشوكة كي لا ينتفخ، يدخل الفرن حتى ينضج وتكمل بنفس الطريقة مع باقي القطع.

    ابزارهای مورد نیاز:
    سینیسینی
    10 دقیقه
  3. 3

    لتحضير الكريمة، يخلط النشا مع السكر والفانيلا، يوضع الحليب في قدر ويذوب فيه المزيج ثم يضاف أصفر البيض ويحرك جيدا ثم يغلى الكل لمدة 3 دقائق مع التحريك المستمر ثم يترك ليبرد.

    3 دقیقه
  4. 4

    يوضع المربع الأول من العجين ويدهن بالكريمة ثم يوضع فوقه المربع الثاني ويدهن أيضا ثم يختم بالمربع الثالث.

    5 دقیقه
  5. 5

    لتحضير التغطية، يسخن قليل من الماء في قدر ويوضع فوقه قدر أخرى (حمام مريم) ثم يخفق فيه أبيض البيض مع السكر لمدة 5 دقائق حتى الحصول على كريمة سميكة، ترفع من فوق النار ويدهن بها وجه الحلوى.

    5 دقیقه
  6. 6

    تزيين بخطوط الشوكولاه الأسود، تقطع الحلوى على شكل مستطيلات وتدخل الثلاجة حتى تبرد.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein5 g
Carbohydrates50 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
خمیر ورقه‌ایخمیر ورقه‌ایper 100g
Energy300 kcal
Protein3 g
Total Fat20 g
Carbohydrate30 g
Dietary Fiber2 g
Total Sugars1 g
نشانشاper 100g
Energy350 kcal
Protein0.3 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate86.3 g
Dietary Fiber0.9 g
Total Sugars0.1 g
شکرشکرper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
وانیلوانیلper 100g
Energy288 kcal
Protein0.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate12.65 g
زرده تخم‌مرغزرده تخم‌مرغper 100g
Energy322 kcal
Protein15.9 g
Total Fat27.3 g
Carbohydrate0.6 g
Total Sugars0.6 g
شیر مایعشیر مایعper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.25 g
Carbohydrate4.8 g
Added Sugars4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
سفیده تخم‌مرغسفیده تخم‌مرغper 100g
Energy52 kcal
Protein11 g
Total Fat0.2 g
Carbohydrate0.7 g
Total Sugars0.4 g
شکر پودر شدهشکر پودر شدهper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخوار
#حلويات#وصفات_فرنسية#ميل_فوي