ShiTayibIdħol
ميل فوي

ميل فوي

Fatima Al-Thani
Fatima Al-ThaniChef
DessertsRépublique française / French
Togħmiet:ĦeluXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
0 min
Ħin Sajjar
45 min
Ħin Totali
45 min
Porzjonijiet
10
Spiża
Medju
Kaloriji
350 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • Pasta puffPasta puff
    750 غرام
  • AmidoAmido
    2 ملعقة كبيرة
  • ZokkorZokkor
    130 غرام
  • VaniljaVanilja
    2 ملعقة صغيرة
  • Yolk tal-bajdaYolk tal-bajda
    2 حبة
  • Ħalib likwiduĦalib likwidu
    0.5 ليتر
  • Ħelwa tal-bajdĦelwa tal-bajd
    2 حبة
  • Zokkor tal-ĦalibZokkor tal-Ħalib
    2 كوب
  • شوكولا، أسود مذوب
    75 غرام

Passi

  1. 1

    تقسم العجين المورق إلى 3 قطع متساوية، فوق طاولة مرشوشة بقليل من الدقيق تورق قطع العجين على شكل مربعات.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    طاولة
    🍳
    دقيق
    5 min
  2. 2

    في صينية، يوضع العجين ويثقب بشوكة كي لا ينتفخ، يدخل الفرن حتى ينضج وتكمل بنفس الطريقة مع باقي القطع.

    Għodda meħtieġa:
    TazzaTazza
    10 min
  3. 3

    لتحضير الكريمة، يخلط النشا مع السكر والفانيلا، يوضع الحليب في قدر ويذوب فيه المزيج ثم يضاف أصفر البيض ويحرك جيدا ثم يغلى الكل لمدة 3 دقائق مع التحريك المستمر ثم يترك ليبرد.

    3 min
  4. 4

    يوضع المربع الأول من العجين ويدهن بالكريمة ثم يوضع فوقه المربع الثاني ويدهن أيضا ثم يختم بالمربع الثالث.

    5 min
  5. 5

    لتحضير التغطية، يسخن قليل من الماء في قدر ويوضع فوقه قدر أخرى (حمام مريم) ثم يخفق فيه أبيض البيض مع السكر لمدة 5 دقائق حتى الحصول على كريمة سميكة، ترفع من فوق النار ويدهن بها وجه الحلوى.

    5 min
  6. 6

    تزيين بخطوط الشوكولاه الأسود، تقطع الحلوى على شكل مستطيلات وتدخل الثلاجة حتى تبرد.

    5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat15 g
Proteini5 g
Carbohydrates50 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Pasta puffPasta puffgħal kull 100g
Enerġija300 kcal
Proteini3 g
Xaħam Totali20 g
Karboidrati30 g
Fibri Dietetiċi2 g
Zokkor Totali1 g
AmidoAmidogħal kull 100g
Enerġija350 kcal
Proteini0.3 g
Xaħam Totali0.1 g
Karboidrati86.3 g
Fibri Dietetiċi0.9 g
Zokkor Totali0.1 g
ZokkorZokkorgħal kull 100g
Enerġija387 kcal
Karboidrati100 g
Zokkor Totali100 g
VaniljaVaniljagħal kull 100g
Enerġija288 kcal
Proteini0.1 g
Xaħam Totali0.1 g
Karboidrati12.65 g
Yolk tal-bajdaYolk tal-bajdagħal kull 100g
Enerġija322 kcal
Proteini15.9 g
Xaħam Totali27.3 g
Karboidrati0.6 g
Zokkor Totali0.6 g
Ħalib likwiduĦalib likwidugħal kull 100g
Enerġija61 kcal
Proteini3.3 g
Xaħam Totali3.25 g
Karboidrati4.8 g
Zokkor Miżjud4.8 g
Vitamina D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
Ħelwa tal-bajdĦelwa tal-bajdgħal kull 100g
Enerġija52 kcal
Proteini11 g
Xaħam Totali0.2 g
Karboidrati0.7 g
Zokkor Totali0.4 g
Zokkor tal-ĦalibZokkor tal-Ħalibgħal kull 100g
Enerġija387 kcal
Karboidrati100 g
Zokkor Totali100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjan
#حلويات#وصفات_فرنسية#ميل_فوي