Նախապատրաստական ժամանակը
5 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
15 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
20 րոպե
Ծառայություններ
5
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ٤ كوب حليب سائل4 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة شوكولا، بودرة2 ملعقة كبيرة
- ٣ ملعقة كبيرة سكر3 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة آيس كريم (بوظة) بالشوكولا، حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة
Քայլեր
- 1
توضع المكونات جميعها في خلاط وتخلط جيداً.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բլենդեր - 2
يسكب ميلك شايك الشوكولا في أكواب التقديم.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳أكواب
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
10 g
8 g
35 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

