Fruit Milkshake

İlkay AkyüzKüchenchef

Zutaten

• Low-fat milk
  2 cup
• Fresh orange juice
  0.5 cup
• Frozen strawberries
  0.5 cup
• Frozen mango
  0.5 cup
• Large banana
  2 piece
• Vanille
  1 teaspoon
• Zitronensaft
  1 tablespoon

Schritte

1. 1

   Using a blender, mix all the ingredients well until the mixture is homogeneous.

   Benötigte Werkzeuge:

   Mixer

   5 Min
2. 2

   Pour it into suitable glass cups and serve.

   Benötigte Werkzeuge:

   🍳

   Glass cups

   2 Min

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Vanillepro 100g

Energie288 kcal

Proteine0.1 g

Gesamtfett0.1 g

Kohlenhydrate12.65 g

Zitronensaftpro 100g

Energie20 kcal

Proteine0.1 g

Kohlenhydrate5 g

Gesamtzucker1 g

Wasser94 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

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