Fruit Milkshake

İlkay AkyüzKuhar

Sastojci

• Low-fat milk
  2 cup
• Fresh orange juice
  0.5 cup
• Frozen strawberries
  0.5 cup
• Frozen mango
  0.5 cup
• Large banana
  2 piece
• Vanilija
  1 teaspoon
• Sok od limuna
  1 tablespoon

Koraci

1. 1

   Using a blender, mix all the ingredients well until the mixture is homogeneous.

   Potreban pribor:

   Mikser

   5 min
2. 2

   Pour it into suitable glass cups and serve.

   Potreban pribor:

   🍳

   Glass cups

   2 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Vanilijana 100g

Energija288 kcal

Proteini0.1 g

Ukupno masti0.1 g

Ugljikohidrati12.65 g

Sok od limunana 100g

Energija20 kcal

Proteini0.1 g

Ugljikohidrati5 g

Ukupno šećera1 g

Voda94 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake