Strawberry and Beetroot Milkshake

اروي توميШеф-повар

Ингредиенты

• Молоко
  0.5 Cup
• Beetroot, frozen
  2 Slice
• Frozen strawberries
  3 Piece
• Сахар
  3 Tablespoon

Шаги

1. 1

   Place the milk, beetroot, strawberries, and sugar in the blender and blend well.

   Необходимая посуда:

   Блендер

   3 мин.
2. 2

   Pour the milkshake into a cup and it is ready to serve.

   Необходимая посуда:

   Чашка

   1 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Молокона 100 г

Энергетическая ценность150 kcal

Белки8 g

Всего жиров10 g

Углеводы5 g

Всего сахаров3 g

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги