Strawberry and Beetroot Milkshake

اروي توميkuhar

Sestavine

• Mleko
  0.5 Cup
• Beetroot, frozen
  2 Slice
• Frozen strawberries
  3 Piece
• Sladkor
  3 Tablespoon

Koraki

1. 1

   Place the milk, beetroot, strawberries, and sugar in the blender and blend well.

   Potrebni pripomočki:

   Mešalnik

   3 min
2. 2

   Pour the milkshake into a cup and it is ready to serve.

   Potrebni pripomočki:

   Skodelica

   1 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Mlekona 100g

Energija150 kcal

Beljakovine8 g

Skupne maščobe10 g

Ogljikovi hidrati5 g

Skupni sladkorji3 g

Sladkorna 100g

Energija387 kcal

Ogljikovi hidrati100 g

Skupni sladkorji100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake