Milkshake au chocolat

Latifa El-HassanCuisinier

Ingrédients

• Lait liquide
  1.5 tasse
• Chocolat, morceaux
  300 grammes
• Sucre
  2 tasse
• Glace (crème glacée) à la vanille
  6 cuillère à soupe

Mesures

1. 1

   Faites chauffer le chocolat dans un récipient avec une tasse d'eau à feu moyen en remuant constamment jusqu'à ce que le chocolat soit fondu.

   Matériel requis:

   🍳

   Récipient

   5 minutes
2. 2

   Ajoutez le sucre et laissez le mélange sur le feu jusqu'à ébullition, puis retirez et laissez refroidir.

   5 minutes
3. 3

   Mettez le lait avec le mélange de chocolat dans le mixeur, mixez à haute vitesse puis ajoutez la glace à la vanille et mélangez bien.

   Matériel requis:

   Blender

   5 minutes
4. 4

   Versez le milkshake dans des grands verres et servez frais.

   5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Lait liquidepour 100g

Énergie61 kcal

Protéines3.3 g

Lipides totaux3.25 g

Glucides4.8 g

Sucres ajoutés4.8 g

Vitamine D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Sucrepour 100g

Énergie387 kcal

Glucides100 g

Sucres totaux100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques