Milkshake au chocolat

Latifa El-Hassanխոհարար

Բաղադրիչներ

• Հեղուկ կաթ
  1.5 tasse
• Chocolat, morceaux
  300 grammes
• Շաքար
  2 tasse
• Glace (crème glacée) à la vanille
  6 cuillère à soupe

Քայլեր

1. 1

   Faites chauffer le chocolat dans un récipient avec une tasse d'eau à feu moyen en remuant constamment jusqu'à ce que le chocolat soit fondu.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Récipient

   5 րոպե
2. 2

   Ajoutez le sucre et laissez le mélange sur le feu jusqu'à ébullition, puis retirez et laissez refroidir.

   5 րոպե
3. 3

   Mettez le lait avec le mélange de chocolat dans le mixeur, mixez à haute vitesse puis ajoutez la glace à la vanille et mélangez bien.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բլենդեր

   5 րոպե
4. 4

   Versez le milkshake dans des grands verres et servez frais.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Հեղուկ կաթ100գ-ի համար

Էներգիա61 kcal

Սպիտակուցներ3.3 g

Ընդհանուր ճարպեր3.25 g

Ածխաջրեր4.8 g

Ավելացված շաքար4.8 g

Վիտամին D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Շաքար100գ-ի համար

Էներգիա387 kcal

Ածխաջրեր100 g

Ընդհանուր շաքարներ100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ