Milkshake au chocolat

Latifa El-HassanShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Quellë e lëngshme
  1.5 tasse
• Chocolat, morceaux
  300 grammes
• Sheqer
  2 tasse
• Glace (crème glacée) à la vanille
  6 cuillère à soupe

Hapat

1. 1

   Faites chauffer le chocolat dans un récipient avec une tasse d'eau à feu moyen en remuant constamment jusqu'à ce que le chocolat soit fondu.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Récipient

   5 min
2. 2

   Ajoutez le sucre et laissez le mélange sur le feu jusqu'à ébullition, puis retirez et laissez refroidir.

   5 min
3. 3

   Mettez le lait avec le mélange de chocolat dans le mixeur, mixez à haute vitesse puis ajoutez la glace à la vanille et mélangez bien.

   Pajisjet e duhura:

   Blender

   5 min
4. 4

   Versez le milkshake dans des grands verres et servez frais.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Quellë e lëngshmepër 100g

Energjia61 kcal

Proteina3.3 g

Yndyra totale3.25 g

Karbohidrate4.8 g

Sheqernat e shtuara4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Sheqerpër 100g

Energjia387 kcal

Karbohidrate100 g

Sheqernat totale100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat