ميلك شايك الشوكولا

Hussam El-MasriKüchenchef

Zutaten

• Flüssige Milch
  1.5 كوب
• شوكولا، قطع
  300 غرام
• Zucker
  2 كوب
• آيس كريم (بوظة) بالفانيلا
  6 ملعقة كبيرة

Schritte

1. 1

   يّسخن الشوكولا في وعاء مع كوب ماء على حرارة متوسطة مع التحريك المستمر حتى يذوب الشوكولا.

   Benötigte Werkzeuge:

   🍳

   وعاء

   5 Min
2. 2

   يّضاف السكر ويترك المزيج على النار حتى يغلي ثم يّرفع ويوضع جانباً ليبرد.

   5 Min
3. 3

   يوضع الحليب مع مزيج الشوكولا في الخلاط الكهربائي، يخلط بسرعة عالية ثم تضاف بوظة الفانيليا ويّمزج جيداً.

   Benötigte Werkzeuge:

   Mixer

   5 Min
4. 4

   يُسكب الميلك شايك في أكواب طويلة ويُقدّم بارداً.

   5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Flüssige Milchpro 100g

Energie61 kcal

Proteine3.3 g

Gesamtfett3.25 g

Kohlenhydrate4.8 g

Zuckerzusatz4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Zuckerpro 100g

Energie387 kcal

Kohlenhydrate100 g

Gesamtzucker100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags