ميلك شايك الشوكولا

Hussam El-MasriKuhar

Sastojci

• Tekuće mlijeko
  1.5 كوب
• شوكولا، قطع
  300 غرام
• Šećer
  2 كوب
• آيس كريم (بوظة) بالفانيلا
  6 ملعقة كبيرة

Koraci

1. 1

   يّسخن الشوكولا في وعاء مع كوب ماء على حرارة متوسطة مع التحريك المستمر حتى يذوب الشوكولا.

   Potreban pribor:

   🍳

   وعاء

   5 min
2. 2

   يّضاف السكر ويترك المزيج على النار حتى يغلي ثم يّرفع ويوضع جانباً ليبرد.

   5 min
3. 3

   يوضع الحليب مع مزيج الشوكولا في الخلاط الكهربائي، يخلط بسرعة عالية ثم تضاف بوظة الفانيليا ويّمزج جيداً.

   Potreban pribor:

   Mikser

   5 min
4. 4

   يُسكب الميلك شايك في أكواب طويلة ويُقدّم بارداً.

   5 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Tekuće mlijekona 100g

Energija61 kcal

Proteini3.3 g

Ukupno masti3.25 g

Ugljikohidrati4.8 g

Dodani šećeri4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Šećerna 100g

Energija387 kcal

Ugljikohidrati100 g

Ukupno šećera100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake