Light Orange Banana Milkshake

Faisal El-HassanCocinero

Ingredientes

• Jugo de naranja
  0.5 cup
• Pineapple juice
  0.5 cup
• Banana, sliced
  1 piece
• Non-fat milk
  1 cup

Pasos

1. 1

   Place the ingredients in the blender and blend well until smooth.

   Herramientas necesarias:

   Batidora

   5 minutos
2. 2

   Chill the mixture for 30 minutes and serve cold.

   30 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Jugo de naranjapor 100g

Energía47 kcal

Proteínas0.94 g

Grasa total0.12 g

Carbohidratos11.75 g

Azúcares totales9.35 g

Fibra dietética2.4 g

Agua86.75 g

Vitamina C53.2 mg

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas