Light Orange Banana Milkshake

Faisal El-HassanCuoco

Ingredienti

• Succo d'arancia
  0.5 cup
• Pineapple juice
  0.5 cup
• Banana, sliced
  1 piece
• Non-fat milk
  1 cup

Passi

1. 1

   Place the ingredients in the blender and blend well until smooth.

   Utensili necessari:

   Frullatore

   5 min
2. 2

   Chill the mixture for 30 minutes and serve cold.

   30 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Succo d'aranciaper 100g

Energia47 kcal

Proteine0.94 g

Grassi totali0.12 g

Carbohydrate11.75 g

Zuccheri totali9.35 g

Fibre alimentari2.4 g

Acqua86.75 g

Vitamina C53.2 mg

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag