ميلك شايك البرتقال والموز الخفيف

ريم فقوسةCuoco

Ingredienti

• عصير البرتقال
  0.5 كوب
• عصير الأناناس
  0.5 كوب
• موز، مقطع
  1 حبة
• حليب خالي من الدسم
  1 كوب

Passi

1. 1

   توضع المكونات في الخلاط الكهربائي وتُمزج جيداً حتى الحصول على مزيج ناعم.

   Utensili necessari:

   Frullatore

   5 min
2. 2

   يبرّد المزيج لمدة 30 دقيقة ويقدم بارداً.

   30 min

Fatti nutrizionali

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag