ShiTayibGiriş Yap
Mini Bread with Oregano

Mini Bread with Oregano

عنود الخليفي
عنود الخليفيŞef
KahvaltıÇocuk tarifleriHamur işleriwolrd / Mediterranean

Delicious mini bread with oregano, easy to prepare and perfect for breakfast.

Tatlar:TuzluOtluYağlı
Hazırlama Süresi
- dakika
Pişirme Süresi
10 dakika
Toplam Süre
10 dakika
Porsiyon
7
Maliyet
Bütçe Dostu
Kalori
120 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • Beyaz unBeyaz un
    1 cup
  • ZeytinyağıZeytinyağı
    1 tablespoon
  • اوريغانو يابس
    1 tablespoon
  • YoğurtYoğurt
    1 tablespoon
  • SusamSusam
    1 tablespoon
  • ماء دافئة
    0.8 cup
  • Anında mayaAnında maya
    1 teaspoon
  • TuzTuz
    1 teaspoon
  • ŞekerŞeker
    1 teaspoon

Adımlar

  1. 1

    Dissolve the yeast and sugar in warm water and let it sit for 5 minutes until the yeast activates.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    5 dakika
  2. 2

    In a bowl, mix the flour, oregano, sesame, and salt dry, then add the olive oil and yogurt and knead by hand until well combined.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    5 dakika
  3. 3

    Add the water and yeast and knead for 5 minutes until you have a cohesive and non-sticky dough.

    5 dakika
  4. 4

    Place the dough in a plastic bowl greased with a little olive oil, cover it with a cloth, and let it sit in a warm place for 30 minutes.

    30 dakika
  5. 5

    Divide the dough into 7 small balls, cover them, and let them rest for 10 minutes, then roll the dough balls into small flatbreads about 3 mm thick.

    10 dakika
  6. 6

    Heat a thick frying pan over high heat and bake the flatbreads until the first side is browned, then flip them to the other side (it takes only 3 minutes each time) and serve.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    3 dakika

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat5 g
Protein3 g
Carbohydrates15 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Beyaz unBeyaz un100g için
Enerji364 kcal
Protein10 g
Toplam Yağ1 g
Karbonhidrat76 g
Diyet Lifi2.7 g
Toplam Şeker0.3 g
ZeytinyağıZeytinyağı100g için
Enerji884 kcal
Toplam Yağ100 g
YoğurtYoğurt100g için
Enerji59 kcal
Protein3.5 g
Toplam Yağ3.3 g
Karbonhidrat4.7 g
Toplam Şeker4.7 g
Su91 g
SusamSusam100g için
Enerji573 kcal
Protein17 g
Toplam Yağ49 g
Karbonhidrat23 g
Diyet Lifi11 g
Toplam Şeker0.3 g
Anında mayaAnında maya100g için
Enerji325 kcal
Protein9 g
Toplam Yağ4 g
Karbonhidrat64 g
TuzTuz100g için
Kül100 g
ŞekerŞeker100g için
Enerji387 kcal
Karbonhidrat100 g
Toplam Şeker100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryen
#Easy_Recipes#Appetizers#Bread