Mini gâteau salé

Amr El-MasriΣεφ

Συστατικά

• Αλεύρι
  175 grammes
• Μπέικιν πάουντερ
  1 cuillère à soupe
• Œufs
  4 pièces
• Fromage, râpé de n'importe quel type
  75 grammes
• Beurre mou
  75 grammes
• Lait liquide, moins 2 cm
  1 tasse
• Mortadelle, ou pâté coupé en dés
  3 morceaux
• Petits pois, cuits
  0.3 tasse
• Αλάτι
  1 cuillère à café
• Μαύρο πιπέρι
  1 cuillère à café

Βήματα

1. 1

   Battre les œufs avec la poudre à lever, le beurre, le lait, la mortadelle, les petits pois, le sel, le poivre noir et le fromage jusqu'à obtenir un mélange homogène.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπολ ανάμειξης

   10 λεπτά
2. 2

   Beurrer les moules à cupcakes puis répartir le mélange et mettre au four préchauffé pour cuire et servir.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Φούρνος

   🍳

   Moule à muffins

   30 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Αλεύριανά 100g

Ενέργεια364 kcal

Πρωτεΐνη10.33 g

Συνολικά λιπαρά1 g

Υδατάνθρακες76.31 g

Φυτικές ίνες2.7 g

Συνολικά σάκχαρα0.3 g

Μπέικιν πάουντερανά 100g

Ενέργεια100 kcal

Υδατάνθρακες25 g

Αλάτιανά 100g

Τέφρα100 g

Μαύρο πιπέριανά 100g

Ενέργεια250 kcal

Πρωτεΐνη10 g

Συνολικά λιπαρά4 g

Υδατάνθρακες64 g

Φυτικές ίνες25 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες