وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
25 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٤ كوب دقيق، كويتي4 كوب
- ١ بيضة1 بيضة
- ١/٢ كوب سكر بودرة0.5 كوب
- ١/٤ كوب زيت نباتي0.3 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة حليب بودرة2 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة الخميرة، فورية2 ملعقة كبيرة
- ٢ كوب ماء، دافئ2 كوب
الخطوات
- 1
في الخلاط الكهربائي الخاص بالعصير نضع كوب من الدقيق، البيض، السكر، الحليب، الخميرة والماء.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
خلاط - 2
نخلط جيدا ونسكب الخليط في وعاء بلاستيكي محكم بغطاء ونتركه ليختمر مدة ربع ساعه او حتى ينتفخ الخليط أو يتضاعف حجمه.
15 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳وعاء بلاستيكي - 3
نضيف باقي كمية الدقيق ثم الزيت ونعجن جيداً حتى نحصل على عجينة رخوه او لينة قليلا.
10 دقيقة - 4
ننثر بعض الدقيق على الطاولة ونعجن العجينة حتى تتماسك قليلا ثم نستعملها فوراً لأي نوع من المعجنات.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳طاولة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
10 g
8 g
60 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

